Markiert: Schuppenflechte

Keine Regeneration durch Schlafmangel

Fehlende Regeneration durch zu wenig Schlaf

Was ein gesunder Schlaf für die richtige Regeneration und die Gesunderhaltung des Körpers bedeutet, wird mir erst jetzt klar. Die Haut ist wieder mal mein Feedback-Geber und sagt mir eindeutig, dass dauerhafter Schlafmangel nicht...